Waarom detoxen?

Detoxen noemen we ook wel ontslakken of ontgiften en is populairder dan ooit.

Een detox zuivert het lichaam en geeft je een enorme energieboost. Ons lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan allerlei vormen van vervuiling: stress, medicijnen, lucht-, cosmetica- en voedselvervuiling. Voedsel zit tegenwoordig vol met conserveringsmiddelen en geur-, kleur- en smaakstoffen die niet goed voor je zijn. Afvalstoffen hopen zich zo op in je lichaam en er vormt zich na verloop van tijd een slijmachtige laag in je darmen. Hierdoor kan je darmwand belangrijke voedingsstoffen niet meer opnemen. Je organen krijgen zo niet meer de juiste bouwstoffen, wat je lichaam verzwakt met ziektes en chronische klachten tot gevolg.

Door te detoxen met een sapvast periode geef je je spijsvertering rust en kan je lichaam grondig gereinigd en versterkt worden.

Je kunt sterke ontgiftingsverschijnselen krijgen, zoals hoofdpijn, misselijkheid, vermoeidheid en slapte. Dan kan de begeleiding van een detoxcoach in deze pittige periode van pas zijn.

Inner Beauty Path – Detoxing

Door middel van Detox kuren van Innerwave en LPG® Endermologie® heb ik een concept ontwikkeld om jou meer evenwicht in je lichaam en geest te creëren. Hiermee word je meer bewust gemaakt van de dingen die je nodig hebt om deze balans te bereiken.

De pakketten van Innerwave bestaan uit darmreinigende en voedende supplementen, voedingsschema’s en kuurboekje. Voor elk van de dagen is er een dagmenu. Je krijgt recepten voor ontbijt, lunch, avondeten en gezonde smoothies en sappen. Het Basis pakket en het Intensieve pakket duren van 12 tot 16 dagen. Het Intensieve pakket biedt de mogelijkheid voor darmspoelingen thuis. Het Mild Vasten pakket duurt 9 dagen.

Naast de voedingsaspecten bied ik je de mogelijkheid om tijdens consulten het verloop van je detox te bespreken en je gewicht vast te leggen. 

Met LPG® Endermologie® past ik ontgiftingsbehandelingen en lymfedrainage toe die het afvoeren van de vrijgekomen afval- en gifstoffen bevorderen.  En ze zorgen tevens voor lichamelijke en geestelijke ontspanning tijdens deze intensieve kuur.